Amélie Lefort
Sophrologue - Hypnose thérapeutique à Capbreton

La consultation d'Hypnose à Capbreton

Qu'est-ce que l'hypnose?

Inspirée de  l’hypnose et de disciplines orientales telles que le yoga ou le zen, la sophrologie est une méthode de relaxation de type dynamique qui a pour objectif de transformer nos angoisses ou phobies en pensées positives. Cette pratique psychocorporelle s’appuie essentiellement sur la détente physique, obtenue grâce à des exercices de respiration, et la visualisation d’images apaisantes. Cette discipline, qui fait partie des thérapies brèves, peut également se travailler sur le long terme. Alors nommée  sophro-analyse, elle tient compte de l’héritage des analystes européens et amène le patient à privilégier l'instrument de la parole.

Déroulement d'une séance d'hypnose thérapeutique à Capbreton

Notre première rencontre consiste en un échange durant lequel vous m'expliquez la raison de votre venue, vos ressentis, votre parcours de vie ainsi que le ou les objectifs que vous vous êtes fixés et que vous souhaitez atteindre.

Cette entrevue, de 30-45 minutes, sera suivie d'une séance de découverte de l'hypnose (15-20 minutes) axée essentiellement sur la détente et la relaxation afin de vous donner un avant-goût de cet état de conscience élargi.

Ce premier rendez-vous me permet, au travers de ce que vous m'avez confié, d'élaborer la séance d'hypnose thérapeutique.

La ou les séances suivantes (45-60 minutes) consisteront à la mise en place du protocole thérapeutique, favorisé par cet état hypnotique, vous permettant d'atteindre ainsi votre ou vos objectifs. 

Horaires

Chaque séance dure entre 1 heure à 1 heures 30.

Du Lundi au Vendredi de 9h à 19h

Arret tabac

Formule arrêt du tabac

À partir du 01 Juin 2019

190 € comprenant 2 séances (+ 1 gratuite si nécessaire).

Contactez-nous

Amélie Lefort -Sophrologue Hypnose thérapeutique

Espace Santé Boris Vian
rue Boris Vian
40130 Capbreton

Du Lundi au Vendredi de 9h à 19h

Vous souhaitez des renseignements, laissez nous un message avec votre demande et vos coordonnées et nous vous rappelerons dans les plus brefs délais !

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