Amélie Lefort
Sophrologue - Hypnose thérapeutique à Capbreton
Amélie Lefort
Sophrologue - Hypnose thérapeutique à Capbreton

Accompagnement de la grossesse

Aider votre enfant à bien grandir

Retrouver la confiance en soi

Retrouver la ligne

En finir avec la cigarette

Se libérer du stress

Apaiser les douleurs

Faire un deuil

Relaxation individuelle / collective

Sophrologue Hypnothérapeute Capbreton

Bienvenue sur le site de Amélie LEFORTsophrologue et hypnothérapeute à Capbreton.

Diplômée de l’Ecole Française Supérieur de Sophrologie et de l'Ecole Centrale d'Hypnose à Paris, j'exerce la sophrologie ainsi que l'hypnose thérapeutique à mon cabinet de Capbreton en vous proposant des consultations sur rendez-vous pour les adultes, les adolescents, les enfants (+ 6 ans) ainsi que les femmes enceintes. 

Également formée  aux Mouvements Alternatifs Pluriels ou MAP auprès de l’institut Hypnosium de Biarritz (64).

Qu’est ce que la sophrologie?

Inspirée de  l’hypnose et de disciplines orientales telles que le yoga ou le zen, la sophrologie est une méthode de relaxation de type dynamique qui a pour objectif de transformer nos angoisses ou phobies en pensées positives. Cette pratique psychocorporelle s’appuie essentiellement sur la détente physique, obtenue grâce à des exercices de respiration, et la visualisation d’images apaisantes. Cette discipline, qui fait partie des thérapies brèves, peut également se travailler sur le long terme. Alors nommée  sophro-analyse, elle tient compte de l’héritage des analystes européens et amène le patient à privilégier l'instrument de la parole.

Qu'est-ce que l'hypnose

L'hypnose est un état naturel que vous connaissez, vivez et expérimentez au quotidien, plusieurs fois par jour sans même vous en rendre compte. En effet, c'est un état de conscience élargie, entre veille et sommeil. Nous sommes détachés de la réalité consciente pour fonctionner à un niveau inconscient.

En hypnose, nous sommes plus centrés sur nous même et plus à l'écoute de nos émotions et des innombrables ressources que nous possédons pour atteindre nos objectifs.

A l'aide des séances thérapeutiques, de nouveaux automatismes et de nouvelles réponses se mettent en place afin d'apporter les changements necessaires à votre bien-être. L'hypnose est une thérapie brève, aux résultats visibles rapidement.

Ainsi vous pourrez voir et ressentir toutes les nouvelles possibilités qui s'offrent à vous. 

Qu’est-ce que les Mouvements Alternatifs Pluriels ou MAP ?

La MAP est une méthode thérapeutique particulièrement efficace qui utilise la stimulation sensorielle des deux côtés du corps, soit par le mouvement des yeux soit par des sons ou par le toucher, pour obtenir une résolution rapide des symptômes liés à des évènements du passé (expériences pénibles, Emotions douloureuses, traumatismes, ...). La MAP ne peut ni effacer, ni changer le passé, mais permet qu'il ne fasse plus mal.

Accéder au cabinet à Capbreton

Amélie Lefort - Hypnose thérapeutique

Espace Santé Boris Vian
rue Boris Vian
40130 Capbreton

Rdv avec votre hypnothérapeute

Amélie LEFORT, Hypnothérapeute à Capbreton, vous accueille pour des consultations sur rendez-vous

Du Lundi au Vendredi de 9h à 19h

Merci d'appeler le cabinet avant tout déplacement.

Hypnothérapeute
A savoir

  • Tarif: 60 euros la séance (prise en charge par certaines mutuelles)

Formule "Arrêt du tabac"

À partir du 01 Juin 2019

190 € comprenant 2 séances (+ 1 gratuite si nécessaire).

Le cabinet est facilement accessible depuis Capbreton, Soorts-Hossegor, Labenne, Seignosse, Ondres, Saint-Martin-de-Seignanx, Saint-Vincent-de-Tyrosse, Tarnos, Boucau, Soustons, Saint-Pierre-d'Irube, Bayonne, Mouguerre, Anglet, Biarritz...

"Merci !"

Par Nef

Nous sommes venus vers vous en couple pour arrêter de fumer début novembre 2019 . Bien sûr que nous étions prêts pour cette démarche , ce qui est essentiel , mais merci pour votre travail qui a porté de merveilleux fruits : nous n'avons pas repris et n'en avons aucune envie . Mille mercis à vous et à notre petite fille de bientôt 3 ans qui nous rend meilleurs de jour en jour . Bonne continuation et merci encore !

"mille merci"

Par jeanine

problèmes de sommeil depuis l'enfance, grâce à l'hypnose je retrouve des nuits réparatrices et plus régulières, beaucoup d'écoute, de bienveillance et de professionnalisme encore un GRAND MERCI jeanine du Lot et Garonne

"Un grand merci!"

Par Ophélie

Un grand merci pour m'avoir fait découvrir qui j'étais vraiment et tout ce dont j'étais capable!!!

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